【ダイエット記録】2022/01/21 前日比▼0.1㌕　年初来▼1.3㌕

16時間断食、今日も出来ました。
体重の変化はほぼありません。
増えてないから良しとする。
18日〜19日の落ち方は何が原因なのか…。
特に何もしてないんですけど。