2021年12月の記事一覧
【エッセイ】ダイエット企画その2
大晦日という事もあり、気持ちがソワソワしている。こんな中でダイエットはやはり酷だったかもしれない。
いやいや、ちゃんと決めたんだから、ちょっとは努力しないと。
という訳でちょっとだけ筋トレした。
上体起こし 60回
腕立て伏せ 60回
ヨガのポーズ
下腹部筋トレ
有酸素運動を取り入れてないのでそんなに痩せないだろうな。私は体重計に乗った。
0.1キロ増量した。人間、歳を取るとちょっとサボ
【エッセイ】クリスマスの過ごし方
日本でのクリスマス過ごし方は大抵「パートナー、もしくは友人と過ごす。」というのが定番である。私の場合は「家族と過ごし、鶏の丸焼きとケーキを食べる」のが定番になっている。先程その時間を過ごし、私のお腹はパンパンに膨らんだ。昼間に痩せようとマラソンをしたが、きっと太っただろうな。また走らないと。
現在我が家は電子レンジを使って鶏の丸焼きを焼くのだが時間がかかる。以前の家はガスオーブンで焼いていた為焼
【エッセイ】年末のアレコレ思う事
年末ということもあり、色々やりたい事や遊ぶ予定やらで徐々に埋まってくる。
私は予定がギッシリあるのが苦手だ。ギッシリあると充実な一日になり達成感があるが、やっぱり疲れる。息を吸って吐くだけでこれだけ疲れるのに、どうして皆んなそんなに働いて遊べるんだろう。ちょっと羨ましい。そんな私でも年末はアレコレやろうとしているようだ。部屋を片付けたい。作業途中のプログラミングを完成させたい。流石に祖母に顔を出
【エッセイ】冬の風景にやっと変化を見つけられた
昼休みにいつもの散歩を始めた。天気はポカポカ。日差しが丁度気持ちが良い。落ち葉がまたちょっと増えて、クッションの上を歩いているようだ。
私はとある木を見つけた。
枯れかかっている葉っぱ達が寒さに負けずに必死に木に食らいついている。丁度この枯れ具合が良い感じに紅葉しているようにも見える。もう冬はとっくにやってきているけど、
「オレ達の秋はまだ終わっていない！」
と、バトル漫画で圧倒的に強いボスに
【エッセイ】周りが見えなくなる私
久々にダイビングしたからか、平日なのに気分がそれ程落ち込まなかった。勿論仕事はキツイ。実力不足が否めない所は間違いなくある。でも、この仕事は何年経っても次々と新しい技術が花開くので、いくら勉強しようがいつまで経っても熟練とはならない。勿論できる範囲は増えるけど。どちらかと言うと、同じ技術の上で胡座を描くのが一番怖い。ITエンジニアは永遠のルーキーだと私は思っている。
最近リワークで習ったルーティ
【エッセイ】好きな物事について
以前、好きな食べ物について記事を書いた。
私にとって好きな物事を見失っていた。しかし、上記記事のコメントによって気付きがあったので言語化してみることにした。(たまきさん感謝です。)
好きな事は大きく分けて二つある。
1. 見たり体験したりするとテンションが上がり、また体験したいと思える物事
2. テンションが上がる訳では無いが、やってて苦じゃないので長期間に渡って続けられる物事
私の場合、1
