「今が幸せ」という感覚

幸せは100点満点完璧で、悪いことは起きないというものではありません。

幸せであっても上司が評価してくれなかったり、人に嫌われたり、怒られたりすることもあります。

好きなことをして生きていても、何も悪いことが起きない、そんなわけはありません。

幸せのハードルの位置が高すぎるから、ハードルの上にしか幸せがない。
そうするとハードルの下はすべて不幸になってしまいます。

ハードルの位置が低くなればなるほど、幸せになってくるのです。

「こんな今が幸せ」だと思うことが、人生を最高に幸せに生きる方法です。

独身なら、独身の今が幸せ。
結婚できたなら、結婚した今がすごく幸せ。

子供ができたら「子供がいるとこんなに幸せ」

こんなにおいしいラーメンを食べれて幸せ。
一緒に遊べる友人がいて幸せ。

幸せのハードルを下げてみてください。
何でもない些細なことでも幸せに感じてくるはずです。

そして、今が幸せな人は、幸せな今がずっと続きます。そして好きなことを幸せに続けられます。
負け惜しみでもいいのです。

「今が幸せ」そうすれば前より少しだけ幸せになった気がするでしょう。

今回の参考文献はこちら→好きなことだけして生きていく
心理カウンセラーの心屋仁之介さんが書いた本で、シンプルにお勧めです