【 Day 1ー 5日間デトックス後の回復食1日目 】
5日間デトックスの回復食1日目です。
昨夜は、金曜日の夜ということで、宵っ張りになっちゃいました。
エナジー切れ&疲れもあったのに、なかなか寝なかった?、ん?、寝れなかった?
あれ?どっちだったっけ?
とにかく、床に就くのが1am過ぎになっちゃったんです。
そして、なぜか?3.30amに目が覚めて、眠れなかったので、また携帯いじりが始まってしまい・・・
結局、6.30am頃再び眠ったんですよね。
なんででしょう?
これもエナジー切れのせいかなー?
もしかすると、5日間のデト