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うつ病とのお付き合い

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新卒で入社し、数年後うつ病により休職。復職できずに退職しました。このマガジンではうつ病になったきっかけや、その後の経過などを発信しています。
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#カウンセリング

初めてのカウンセリングを受けてきました。

初めてのカウンセリングを受けてきました。

こんにちは。ttです。

少し前になりますが、初めてカウンセラーの方とお話ししてきました。

今までカウンセリングをしなかった理由

カウンセリングの存在は初診時に軽く説明されました。
ただ、価格が働いていない身としては高く感じたのと、カウンセリングで何を話せばよいか見当もつかなかったので、見送りました。

以降の診察ではカウンセリングの「カ」の字もでなかったので、いつのまにか選択肢からなくなって

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