もう克服を諦めた恐怖タイプの人見知りに悩む社会人へ。状態の把握と必要な事

こんにちは😊
Tatsukiです！

今日は恐怖心が強いタイプの人見知りがどんな人なのか

そして

どうすれば良いのか、克服はできるのか。

完全解説して行きます🔥

社会人の人見知りは、
今更克服出来ないと思う方も多いですが先に言わせてもらいます。

必ず克服出来ます！

では、続きを読んでみて下さい。

恐怖心が強い人見知りとは

常に恐怖がまとわりついて、自分の全てを抑制してしまっている人。
または、怖いからそもそも人と関わろうとしない人。

どのように恐怖を感じるか、わかりやすく説明すると

・自分の考えに対して、悪い結果しか考えられない。
・注目や視線が自分への敵意や悪意のように感じてしまう。

これらよって、行動が極端に封じられてしまいます。

そして、自分に自信がなくダメな人だと思いがちです。

なので、リスクに極端に弱い傾向にあります。

今の自分の状態を理解する事

自分が今どんな状態でどうなりたいか
そして自分の事をただダメな人間ではなく『今はダメなだけ』と思ってください。

なんの根拠もない、自己嫌悪や失敗の想像を辞める事。

状態の理解とゴール明確にし、必要な事を導き出す

このように、自分が何に悩んでいるのか
それによってどんな事が起こっているか。

まずこれを理解しましょう。

なぜこんなことが必要なのか、
それが分からないとやる気にならないと思うので言っておきます。

漠然としたままでは、絶対に克服はできない。

原因のわからない病気を治せないのと同じです。

そして、どうなりたいかをハッキリさせるのは、

必要な努力以外をカットする為です。

必要ないストレスや労力をいかに減らす事ができるか。
これは何をするにも必要なことではないでしょうか？？

これであなたに必要なことを導き出せるでしょう。

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これが出来れば、確実に克服出来ます。

一度、じっくり考えてみて下さい！

おまけ

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まとめ

恐怖タイプの人見知りを治す事に
必要なことを解説しました！

まず必要なのは自分の状態を明確に

そして

どうなりたいか、何が必要かはっきりさせる！

そうして、無駄な不安とストレスから解放され
やるべきことのみに専念する事ができます😊

そこからは、正しい努力をするだけです！

コメントやサポートにもお気軽にメッセージください

あとは本当にあなた次第です！
気持ちが本気なら必ず好転していけます👌

最後まで見てくれてありがとうございました！