【ゆる日記】中途入社まであと数日でドキドキしている…

2023年5月6日（土）　雨

先日、「仕事がつらくなったら読んでくれ」と自分に向けてnoteを残しましたが、ついに入社する日が数日後に迫ってきました…。
いよいよ あのnoteを読むことになるかもしれないとドキドキしています。
でも、憧れている仕事がやっとできると思うと楽しみでワクワクもしています！

空気を読みすぎて疲れる

私は「空気を読んで自分の意志を抑え込み、周囲の人から望まれるような行動、もしくは同じような行動をしてしまう」ことが多々あります。

そのため、 「本当は定時で帰りたい。でも上司や先輩ですら残って仕事しているのに、私だけ帰るなんて無理…。」 と思い込んでしまい、自分自身をがんじがらめにしてしまうのです。

分かっていても不安がなくならない

「人の顔色をうかがってしまう」
「貯蓄が減ってきて奨学金の返済や生活費が払えるか不安…」
「同級生たちは結婚したり正社員で頑張っていたりするのに私ときたら情けない…」

私が日々感じている「不安」です。

「こんな不安にばかり思っていても仕方がない」とは分かっているものの、暇な時間にふと考えこんでしまうんですよね。

あまり気負いせず、日々を過ごしていくように心がけたいものです。

嫌なことや不安なことが気になって仕方なくなってしまう時は、自分なりの結論を出してそれ以上考え込み過ぎないことを最近の日課にしています。

不安な気持ちを抑え込もうとすると案外考え込んでしまうので、いったん結論を出して脳からアウトプットしてしまう。
そうすれば脳の容量が空くので解決策や対応方法を考えることにシフトできるという寸法です。

この方法は私にとても合っているので、今後もこのやり方を活用していきたいです。

おしまい