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note開始時のわたしの状況→現況(2023.12)
このnoteはダイエットを継続するにあたっての備忘録です
カロリー計算の経過などが書いてあります
身長：155cm
ダイエット開始前最大体重：88.7kg（１年くらい前？）
ダイエット開始時体重：83.8kg（2023.3.21）
記入現在体重：75.0kg（2023.5.28）
追記時体重：69.8(2023.7.17)
追記時体重：57.2(2023.12.3)
摂取カロリーは1250-1
このnoteはダイエットを継続するにあたっての備忘録です
カロリー計算の経過などが書いてあります
身長：155cm
ダイエット開始前最大体重：88.7kg（１年くらい前？）
ダイエット開始時体重：83.8kg（2023.3.21）
記入現在体重：75.0kg（2023.5.28）
追記時体重：69.8(2023.7.17)
追記時体重：57.2(2023.12.3)
摂取カロリーは1250-1