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ACの頭の中

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日常の中で考えたことから、自分の価値観や捉え方、認知の歪みを整理してみる。
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#怒り

じっくりコトコト煮込んだ怒りが大爆発タイプ-毒親を内面化する子ども①-

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トピック
◇貴方の怒り方は人からどう見える?
◇実はアダルトチルドレンあるある?
◇子は親の背を見て育つ
◇自分への向き合いの成果
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