2022.5.13 少しの進歩
朝から雨の1日。
起きてすぐ、コーヒーを淹れて読書タイム
少ししてから朝食。最近ハマっているスムージーボウル🍓🫐
朝食をとって少ししてからジムでウエイトトレーニング。今週はチーム練等もないので、ガッツリ目に追い込む
いつもやる種目で今日は5kgの重りをプラスしてやり切れた。少しの進歩だが嬉しい
結局はこういった少しの積み重ねが大きな成功になるはず、と言い聞かせる笑笑
今後も少しの進歩を大事にしていきたい👌
ではまた明日✋
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