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2024年100個の目標
こんにちは!
健やかさをお届けするライフコーチ保健師なっちゃんです。
池坊華道教室も開催。
生け花とライフコーチングを通して、自分自身が整うことを大切に、
共に育ち合う、なごみの空間をつくります。
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知り合いが2024年の目標を100個書き出してみた と言うので
わたしもやってみました!
前にもやってみたことがあるような気もしながら…
なかなか大変です(^^;
でも書き出しましたけどね。
大きな夢みたいなものから
好物のビーフシチューを食べに行く とか
○○の掃除をする とか
そういうことまで、多種多様に。
こうやって書いて、時々見返してみると
叶っている、達成していることも多々あるらしく
「夢、希望、目標って叶うもんだな」というのが
インプット(潜在意識に入るってやつでしょうか)されて
高い目標もスムーズに達成できるようになったりするそうです。
春夏秋冬、年末も含めて4回はこの書き出した紙を見返して
評価していこうと思います( `ー´)ノ
まずは、書いたことすら忘れないように…(笑)
わたしの職場はこんなお店♡
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