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隆之@モノづくりの現場を考える
2023年9月3日 23:46
無意識でやってしまうこと。それが習慣です。無意識だからストレスもないし、努力もない。ストレスフリーで努力いらずの成功法、それが習慣化です。習慣化への4段階モデル習慣化にはステップがあります。これには2つの軸があります。1つはできているか、できていないか。もう一つは意識しているか、意識していないかです。意識することが脳にとってはストレスになります。ストレスと上手く付き合ってステップ
2023年8月15日 13:43
初めに:生産性向上への一歩私たちの日常はやらなくてはいけないことであふれています。それらを効率的に整理し、生産性を向上させるための方法を探求するのがこの記事の目的です。一般的に見れば、片付けや整理は単なる日常の作業と見られがちですが、これらのプロセスを深く考えることで、仕事や日常生活の質を大いに向上させることができます。物の整理から時間の管理、さらには人々との協働まで、全体を通じて効率と価