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稽古録

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#ヨガ

移動しない移動法

初めましての方へ向けて簡単な自己紹介をさせて頂きます。

武術の身体技法やヨガの身体技法を研究しています、旅する身体と申します。神奈川を中心にクラスを開催しています。武術の技法は武術研究者の甲野善紀先生から、ヨガは沖ヨガの龍村修先生から学ばせて頂いています。この学びを礎に研究工夫を行っています。

武術の身体技法は昨今、スポーツや介護にも応用されています。古武術〇〇というワードを聞いたことがあるか

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雲山での稽古

本日の雲山稽古。



空間の認識から、押さずに伸ばす、接点軸と中心軸の稽古などを行いました。




お互いの間合いを感じてみる。

ついつい何でも目で追ってしまいがちですが、間という視点で捉えると感じ方が変わってきます。つまるところ、肌感を練る稽古でもあります。

後ろは目で見えないので、より背中の気配を感じるように感覚を向けなければなりません。嫌な感じがするところ、

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