第20話：膝が悪くて水が溜まる．．．

前回は

膝の症状を軽減されるためには

大腿四頭筋筋力を鍛え

大腿四頭筋筋力が膝伸展筋力として発揮される環境にすることが大切

とお伝えしました！

その環境に設定するためには

足部や股関節に対するアプローチが求められます！

そういった意味で

患部だけをみずに

全身をみなければならないということですね。

今回は

膝OAに多く見受けられる「腫脹・水腫」についてです。