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今日の瞑想

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#チャネリングメッセージ

【今日の瞑想】赦し

【今日の瞑想】赦し

人を赦せない心は、
自分を赦せない想いからやってくる。
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それは、あなたの弱さであり、厳しさ。
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そして、
あなたを大切にしない、尊重しない相手は、
あなたを一番に大事にしない
あなた自身の鏡であり、
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その存在が眼の前にあるということは、
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あなたがあなたを愛したいと
希って(こいねがって)いると、
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それに気付いて欲しいと
熱望し、訴えていることの現れである。

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【今日の瞑想】変化、成長について

【今日の瞑想】変化、成長について

人は、成長を求める生物なんだそうだ。
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それと同時に、
変化を望まない生物でもあり。
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その矛盾が、人の苦しみでもあるのだけど、
その矛盾も、苦しみも、
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感じないで生きる人ㅤと、
感じずには生きられない人がいる。ㅤ ㅤ
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どちらが正しい、ということもない。
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もし、あなたが
「葛藤があるとしても、
 変化を選び、成長したい方の人」
なのだとし

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【今日の瞑想】冬至によせて

【今日の瞑想】冬至によせて

今日がどんなに
穏やかさや多幸感、希望に満ちていようと
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今日がどんなに
苦味や後悔、失意の中にあろうと
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今日がどんなに
なんてことない、いつも通りの時だろうと。
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3か月後、半年後、一年後、
もっと先 何かの折に
「今」という時間を振り返ってみた時、
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今、この時期、タイミングが、
「とあること」の契機、
人生の転換点であったと、気付くだろう。
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【今日の瞑想】罪悪感について

【今日の瞑想】罪悪感について

罪悪感について、今日は話そうか。
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罪悪感を、
それをもって自分を鞭打ち続けることを、
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「変わらないでいる自分」への
免罪符として使い続けることを、
即座に、止めるのだ。
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他の誰がゆるすとしても、
他ならぬ あなた自身が 
痛みで贖罪しようとするあなたを見ていて、
それをゆるすことはないからだ。
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むしろ、ゆるさないでしょう。
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異端として生きる勇気

異端として生きる勇気

「異端として生きる勇気」
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そんなもの、わたしにあるだろうか。
そんな勇気、出せるんだろうか。
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不安になるよね。
信じきれない。
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でも、すごく逆説的だけどね、
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本当の意味で
人と繋がる勇気が持てた時はじめて、
「異端だっていい」って勇気が湧くんだ。
きっと。
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本心から、自分を信じる。
大切な誰かと同じように。
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真心から、誰

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それが、わたしにとっての圧倒的真実

それが、わたしにとっての圧倒的真実

「わかりやすさ」や「即効性」、
「確実性」がありそうなものに
人は惹かれるものだけど、
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「一見してのわかりづらそうなもの」や #そう見えてしまうものも含む
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「すぐ効くかわからないもの」
「確実に成果が出るかわからないもの」の中に、
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「今日いまここからの現実を確実変えるもの」が

実はひそんでいる、なんてことが
往々にしてあったりする。
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でまた 全部ひっくり返

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