こんにちは☺︎ suzuranです♩ ご覧いただき、ありがとうございます！ 私は、2023年8月にうつ病と診断されました。 その後、会社を休職し退職した経験があります。 前回までは、当時のことを記録として noteに綴っておりましたが、 そちらの記事がひと段落したので、 これからは日常の記録を残していきたいなと思います🌱 今回は、4月の振り返りを行います。 といいつつも、 実は私、これまでに１ヶ月の振り返りを まともに行ったことがないため、 まとまりのない文章にな
こんにちは☺︎ suzuranです♩ ご覧いただき、ありがとうございます！ 私は、2023年8月にうつ病と診断されました。 その後、会社を休職し退職した経験があります。 先日の記事から、当時のことを思い出しながら 記録としてnoteに綴っております。 （辛くならない程度に…） 今回は、休職期間～現在に至るまでの過程について 書いていこうと思います。 2023年9月 2023年8月末から休職。この時期に不眠症発症。 夜の入眠が出来ない、眠れたとしても深夜2時には
こんにちは☺︎ suzuranです♩ ご覧いただき、ありがとうございます！ 私は、2023年8月にうつ病と診断されました。 その後、会社を休職し退職した経験があります。 前回の記事から、当時のことを思い出しながら 記録としてnoteに綴っております。 （辛くならない程度に…） もしよろしければ、 お付き合いいただけますと幸いです🕊️ ※リアルな状況を記載しておりますので ネガティブな内容が苦手な方はご注意ください…！ ■８月上旬（再度 心療内科受診） はじめ
こんにちは☺︎ suzuranです♩ 昨日の初めての投稿にスキやコメントをくださった方 フォローをしてくださった方、本当にありがとうございます。 これから、どうぞよろしくお願いいたします✿ 私は、2023年8月にうつ病と診断されました。 その後、会社を休職し退職した経験があります。 今回からは当時のことを思い出しながら 記録としてnoteに綴りたいと思います。 （辛くならない程度に…） ■7月 初めて心療内科を受診 2023年7月上旬、忘れもしないとある日曜日のこ
はじめまして🌼 suzuranと申します♩ ご覧いただきありがとうございます☺︎ noteは読む専門で登録しておりましたが 投稿を始めてみることにしました ■わたしについて ・2024年で27歳になります ・短期大学卒業後、3社経験しました ・18卒：社会人歴6年目です （こんなにも経っていたことにびっくりしました…） ・就労移行支援（リワーク）利用中 ・2023年7月に初めて心療内科を受診 2023年8月にうつ病と診断されました →当時の心境や、背景については
