学習と発信の組み合わせ＝効果的

どうも、みなさんおはようございます。鈴木です

今日は〜日曜日、天気が今ひとつ良くありませんが、仕事です。

リモートワークなので職場へは行かずに、コワーキングスペースを利用して仕事をしています。

仕事といっても勉強みたいなもので、勉強プラス発信の掛け合わせが結構効果的でしたのでちょっとお話させて頂きます。

じぶんの場合ですが・・・

２〜３時間勉強や作業した後

休憩を兼ねて、note等で情報発信

また、休憩を兼ねて全く異なる情報のインプット（単純に楽しいと思える娯楽系）ひろゆきさんの書籍など・・・

娯楽系書籍と言ってしまったら、ひろゆきさんに怒られてしまうかもしれませんが、誰にでも読みやすいレベルを下げてくれた文章を書かれている、ひろゆきさんの書籍は本当に読みやすく、単純に難しい用語や文章が記載されていない点がお気に入りポイントのひとつです。

作業し続けていると、いつの間にか集中力が途切れてしまっている時・・ってありませんか？

集中力のバロメーター的なものが一見して分かる装置があれば話は別として、身体の機能的にそのようなメーターは付いていないので

個人的には時間を決めて作業した方が良いと感じています。

そして、休憩時間〜時間で休憩する際には頭を使わなくとも読める書籍であったり、難しい話を抜きにした情報発信できるツール（１２０文字程度）を活用してちょっとしたストレス発散に努めても良いと思います。

それでは作業開始です！

以上