努力が続かなく理由

・努力はスキル
・努力が続かない理由
① 完璧主義による先送り、ありのままの自分を受け入れる、
② 他人と比べる、確実に不幸になる方法は他人と比べる、過去の自分と比べよう
③ 人間関係、自己コントロールは周りの人間に影響する
④ 計画錯誤 自分の能力を大きく見積もってしまう、
⑤ 誘惑 周りに情報が無いと内に情報を求めるようになる

宜しければサポートお願い致します。