結果を出し続ける人が朝やること 本要約
◎ベッドの中で今日1日がうまくいくとイメージする
◎ベッドを出た後いつもと違うことをする
◎ベッドを出た後ご先祖様や家族に感謝する
◎ベッドの中で瞑想して将来の自分像を想像する
◎成功ストーリーのイメージをする
◎朝のシャワー中に自分のテーマソングを歌う
◎ストレッチアンド筋トレ
◆アイディアが高まる朝のワーク
◎熱めのシャワーでアイディア脳を覚醒
◎お目覚メモで可能性の卵を無駄にしない
◎新聞の大見出しと広告でトレンドとセンスを掴む
◎通勤時間にセミナー音声で効率よく差を付ける
◎電車の中では中づり広告で言葉力を磨く
◎周りの人の会話や所持品を観察する
◎3つの方向から見て決断を下す
◎外に出て風を感じる
◎思い切って休む
◆将来の夢を実現する朝のワーク
◎気持ちのいい挨拶をして運を引き込む
◎自分は大丈夫と言い聞かせる
◎時間を味方に付ける
◎違和感のある時は待ってみる
◎落ち込むのは1分だけ
◎目標をアファメーションする(ポジティブな言葉で自分自身を幸せへと導く方法)
◎無理なことはあきらめる勇気を持つ
◎第一人者のまねをする
◎お気に入りの古典を数ページ読む
◎常識を疑い、非常識に生きる
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