簡単に賢くなる方法
・自分自身のことであっても第三者のことであるように考える訓練をすれば自分が持っている知識を有効に活用でき賢くなれる
◆ 日記を三人称で書く
◎人々は通常、社会的葛藤に直面した時、賢明な推論をすることができない
◎基本的な考え方はより独立した第三者の視点から状況を見ること
◎訓練により人々は自分の知識の限界を認識し独立がどのように発生するかを認識する
◎第三者の視点で日記を書くと対人関係に対してより賢い判断ができるようになる（例；私は～ではなく、彼、彼女は～と書く）
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