「体質・遺伝」があっても、できること

親・兄弟・祖父母など、
血縁関係に高血圧症の方がおられると、高血圧症になりやすい。
高血圧症に限らず、
糖尿病、がん、脂質異常症、痛風などなど。

「遺伝だから仕方がない」
って
血圧が高いことが当然のように話す方がおられます。

病気は遺伝が要因となることもありますが、

環境（生活習慣）も大いに関係しています。

両親ともに高血圧症の場合、子どもが高血圧症となる確率は５０％
片親が高血圧症の場合、子どもが高血圧症となる確率は３０％

遺伝は今から変更できませんが、
環境（生活習慣）を変えることはできます。

遺伝的に病気にかかりやすなら、
病気になりにくい習慣にすれば良い！！！

からだとは、一生のおつき合いです。

メンテナンスや気配りを
忘れないようにしたいですね。

最後までお読みいただきましてありがとうございました。