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【自己肯定感】

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僕なりの自己肯定感に対する考え・価値観をまとめました。常識をぶっ壊してください。
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『自己肯定感』の魔導書

『自己肯定感』の魔導書

過去の環境によって失われてしまった
『本来の貴女』を取り戻し、

かつての“愛されていた貴女”へと
まるで魔法のように変貌する。

その術を記したのが今回の
『自己肯定感の魔導書』です。

以下フォロワーさんの感想です。

あなたは今、”満たされて”いますか？

『YES』と答えた人は、
今すぐこのnoteを閉じてください。

『NO』と答えた人。
『本当の貴女』を取り戻す時が訪れました。

自己

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自己肯定感が下がってるときに見てほしい、1日でメンタルを元に戻す方法

自己肯定感が下がってるときに見てほしい、1日でメンタルを元に戻す方法

こんにちは。すっポンです。

今、久しぶりに僕がメンタルやられてるのでこの記事を書きます。

自己肯定感が低くなってる状態の人が、どうやったら自己肯定感を上げて、元の調子に戻れるのか。

これは同じように低い人にしかわからない悩みです。

だから、この記事は
「今現在自己肯定感が低い人」だけみてください。

メンタルが安定している人が見ても、何の意味も成しませんから。

それではいきましょう。

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[汎用性◎]彼の怒りを買わずにお願いを押し付ける方法

[汎用性◎]彼の怒りを買わずにお願いを押し付ける方法

どーも。すっポンです。

あなたは恋愛、上手くいってますか？
男と女という特性上、考え方の違いがどうしても生じます。
そこで喧嘩をして、泣いたり傷ついたりすることもありますよね。

そこで
「相手を傷つけずに、自分の要望を伝えられたらいいな」
って思いませんか？

それができれば、
・喧嘩が無くなり、むやみに気分が下がらなくて済む
・お互いが円満にストレスなく過ごせる
・余裕をもって相手と接するこ

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自己肯定感から目を背けるな

自己肯定感から目を背けるな

どーも。すっポンです。

今回は「自己肯定感」に関するおはなし。

あなたの自己肯定感は、10段階中どれくらいですか？
7以上の人は、この記事を見る必要はないかもしれませんね。

3~6の人は、あともう少しやり方を変えれば、無敵の自己肯定感を得られます。

1~2の人も大丈夫。ゆっくり頑張っていけばいいんですよ。

個人的には、自己肯定感は「高いに越したことは無い」と思ってます。

高すぎるのも考

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「追われる女」になるための思考

「追われる女」になるための思考

どうも。すっポンです。

あなたは現在、「追う女」か「追われる女」のどっちでしょうか。

恐らくこの記事を見ているということは、後者なのでしょうね。

こんな状況になってませんか。

それ、とても危険です。
しばらくした後あなたが辛い思いをして泣いている姿が僕には浮かんできます。

なぜなら「追う女」である限りは、恋愛で幸せになることはできないから。

これは紛れもない事実です。残念なことに。

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優しすぎる女性が損をする時代

優しすぎる女性が損をする時代

※個々人を批判するつもりはありません。結局は他人の問題なので当事者が決めたことに対しての批判ではない、ということは承知願います。

りゅうちぇるさんとぺこさんが『離婚』を発表しましたね。
以下ぺこさんの公式インスタグラムからの引用。

離婚の理由はりゅうちぇるさんが「"夫"らしくいく生きていかないといけないということに疑問を感じてしまったから」ということ。

それに対して今回思うところがあったので

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「すいません」より「ありがとう」

「すいません」より「ありがとう」

この世には必要のない「すいません」を言っている人がとても多いです。

別にあなたは悪いことをしてないのに、つい「すいません」と言ってしまう。別にあなたにも謝っているという認識はなく、ただドアを開けてもらったことへの感謝として言っているだけなのでしょう。

ですがその言葉、実はあなた自身が自分のことに対して自信を持てていないことの証明になってしまっています。

小さな言葉遣いに過ぎないだろうと思うな

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変化のない人生なんてつまらない

変化のない人生なんてつまらない

皆さんこのようなことを考えたことはありますよね。
確かに自分の理想の相手と付き合えたら嬉しいし、毎日が楽しく過ごせることでしょう。常に相手のほうが求めてきて、何もしなくても変わらぬ愛をくれる。

それは素晴らしいこと。

・・・なのでしょうか。

僕は「そんなことはない」と思います。
そんな人生つまらない。

最初に紹介した言葉に共通することは
「どれも受け身である」ということです。
受け身である

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【自己肯定感】環境でヒトは天使にも悪魔にもなる

【自己肯定感】環境でヒトは天使にも悪魔にもなる

ああ、自分は悪魔だな👿
そう思った人は心の中で手をあげてください。

悪魔のままでずっといると、自らの言動に自信が持てなくなります。
すると他人と自分を比較して勝手に優劣感を感じてしまい、さらに自分の中の悪魔の部分がつよくなってしまう。

今回は現在悪魔であるあなたが、天使になれるような手助けとなるような記事です。

できることから始めて、少しずつ悪魔の部分を減らしていきましょう。

悪魔は過去

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他人からの「かわいいね」が信じれないあなたへ

他人からの「かわいいね」が信じれないあなたへ

今回は、そんな「他人からの”かわいいね”を真摯に受け止められない」あなたへのお話。

これって実はものすごく問題。
あなたの考え方・捉え方次第で今後の恋愛が上手くいくかにも影響してきます。それでは見ていきましょう。

自分に自信がない男女どちらでもいいです。
他人から「かわいいね」と言われて、素直に「ありがとう」と返せる人はどれくらいいるでしょうか。

ここで「ありがとう」と返せる人は、自分に自信

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恋人に依存したくないなら依存しろ

恋人に依存したくないなら依存しろ

「好きな人に振り向いてほしい」
こんな風に悩む女性は多いのではないでしょうか。
自分は相手のことが好きなのに、最近相手が冷たくて寂しい。

相手が冷たい原因は大抵3つしかありません。
・優先度が仕事＞彼女になってる
・接するのがめんどくさい
・他に好きな人ができた/浮気している

これはあなたが相手に依存してしまっているから起こる現象です。
今回はそんな依存体質のあなたが、恋人との関係をよくするた

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