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極上のサウナが所沢にあった(ベッド&スパ所沢)

ベッド&スパ所沢のサウナが良すぎて記事を書かずにはいられなかった。 1.貴重なケロサウナが体験できる ベッド&スパのサウナは国内では貴重なケロサウナ。以前はドライ…

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3年前
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VR世界に入ったらいきなりメイン盾になっちゃいました

週末自分含め3人でサンシャインシティにあるMAZARIAで遊んできました。 8月末で閉場ということでやるなら今しかないとドラゴンクエストVRを体験することに。ここが無くなる…

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3年前
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10年以上溜め続けた脂肪をどうやって減らしたのか

長年のデスクワークで溜めた脂肪をどうやって減らしたかについてまとめ。自分なりに試行錯誤しながら行動した結果90日間で体重が7.9㎏減りました。 ・スペック ・痩せよう…

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4年前
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極上のサウナが所沢にあった(ベッド&スパ所沢)

ベッド&スパ所沢のサウナが良すぎて記事を書かずにはいられなかった。

1.貴重なケロサウナが体験できる

ベッド&スパのサウナは国内では貴重なケロサウナ。以前はドライサウナとスチームサウナの2種類があるも、それぞれぬるくて微妙でしたが、2020年11月にリニューアル。ケロ材を使ったドライサウナ室を拡張する形で統合しサウナヒーター2基で室温90℃としっかり熱いながらも全く息苦しくなく、体の中からじん

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VR世界に入ったらいきなりメイン盾になっちゃいました

VR世界に入ったらいきなりメイン盾になっちゃいました

週末自分含め3人でサンシャインシティにあるMAZARIAで遊んできました。
8月末で閉場ということでやるなら今しかないとドラゴンクエストVRを体験することに。ここが無くなると大阪まで行かないとプレイ出来ないらしいので。

まずは説明を聞く為にチケット記載の予約時刻10分前に集合。
ガイドのお兄さんから戦士・僧侶・魔法使いどれにしますかなど簡単な説明を受けてから、その後モニターに流れる動画を見て操作

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10年以上溜め続けた脂肪をどうやって減らしたのか

10年以上溜め続けた脂肪をどうやって減らしたのか

長年のデスクワークで溜めた脂肪をどうやって減らしたかについてまとめ。自分なりに試行錯誤しながら行動した結果90日間で体重が7.9㎏減りました。

・スペック
・痩せようと思ったきっかけ
・そもそもどうしてこんなに太ったの?
・目標設定
・(1~15日目)とりあえずやってみた
・(16~30日目)ゆるふわ糖質制限開始
・(31~60日目)結果も出るし楽しくなってきた
・(61~90日目)停滞期を迎え

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