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心と身体の健康

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2023年3月の記事一覧

イジメたくなってしまう人へ

イジメたくなってしまう人へ

「メジナ(魚)は海の中で仲良く群れて泳いでいます。せまい水槽に入れると、なぜかイジメが始まるのです。せまいところにいると、お魚も人もみんな心が苦しくなっちゃうのかなあ。」 byさかなクン

さかなクンが言うには、”メジナ”という魚を水槽に一緒に入れたら、仲間はずれにして攻撃し始め、その標的の魚を水槽から出して救出しても、また次のいじめられっ子が出てくるのだそうです。

広い海の中ならこんなことはな

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運動、好きじゃないんだよね〜と言う人へ

運動、好きじゃないんだよね〜と言う人へ

「運動?放っておきなさい。」by私

"運動が好きではない人” というのは、私のことです。幼い頃から、体を動かすことに興味を持てず、体を動かしたい衝動にも駆られませんでした。まあ一応学校の体育や部活は多少手を抜きながらもやっていましたし、趣味でダンスはやりました。

でも今となっては、好んでスポーツをしようと思いませんし、意を決してジョギングに出ようとも思いません。(でも、もしお誘いをいただいたな

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人の嫌なところばかり見えて、気になってしょうがない人へ

人の嫌なところばかり見えて、気になってしょうがない人へ

「美しい目が欲しいなら、人の良いところを探しなさい。美しい唇が欲しいなら、優しいことだけを話しなさい。」 byオードリー・ヘップバーン

他人と一緒に仕事をするというのは大変難しいことですね。難なくこなせる方もいれば、そうでない方もいることでしょう。仏教でも、日常よく経験する苦しみの一つに「怨憎会苦」(恨み憎しむものに会う苦しみ)をあげています。

最初は気にならなかったのに、人の言葉や行動に気に

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