自分との約束を確かなものにするために。

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頑張っているあなたに贈る小さな処方箋｜Stella garden‐ステラガーデン‐｜井藤雅子｜note

自分との約束を確かなものにするために必要なこと。

まず、あなたは自分自身が好きですか？

自分のことを大好きだと思えるでしょうか。人間ですから、日常の中で

自分のこの部分は好きだな、とかこの部分は嫌いだな、と思うことはあるでしょう。