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日々考えていること

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考えたことや書きたいことをつらつらと書いています。分類できないものもここに入ってます。役に立たないかもしれないけれど、一番読んでほしいマガジン。
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#感謝

【ご報告&感謝】

【ご報告&感謝】

今日のテーマは報告と感謝。
それぞれお伝えしたいことがあります。

夫婦ブログ始められそうです #10月これやる宣言の企画で 、妻にブログを一緒にやろうと相談してみますと書きました。
宣言するとやらなければと思えるのだから、宣言の効果はすごいです。

自分一人では続ける自身もないので、一緒に書いてくれませんか?と伝えたところ
OKの返事をもらうことができました!

名前を決めるところからのスタートで

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家庭の基盤「妻」

家庭の基盤「妻」

妻の支えに気が付いたという話です。

帰宅後はこの流れが最適解私の平日帰宅後の流れは以下の通りです。
18時15分 帰宅・夕飯
19時   テレビを見たり、家事をしたり。
19時半  散歩
20時   入浴
20時半  スキンケア・作業・家事
21時半  就寝準備
22時   就寝

帰宅後この時間と流れで進められると、翌朝6時前後に起床でき、7時間睡眠を達成し、朝活の筋トレに向かうことができます

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