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2022年7月の記事一覧
フィットネス、繰り返す同じ過ち
HIIT(高強度インターバルトレーニング)を謳ったプログラムが続々と登場の昨今に「敢えての苦言」
既にお気づきの方も多々おられると思われます。
各種メディアで取りあげられる所謂「HIIT」の脂肪燃焼効果を謳ったフィットネスプログラム。
それらは若く、美しく、そして「スタイリッシュ」な男女がトレーナーを務め、トレーニーは今時のスポーツウエアを身に纏う。
そう、正に「映え」である。
まぁ、これもS
刑事がアパレルメーカー起業 14
第13章 「他人のふんどしで相撲を取る。」
Chapter 13
「Take a sumo wrestling with a loincloth」
7/15遂にスタート、新ビジネス。
昨年勤続29年の警察を退職。
現在も継続中であるアパレルメーカーを起業、長年欲しかった「透けないTシャツ」を制作。
今年2月から知人のヨガスタジオでHIIT(高強度インターバルトレーニング)の教室を始めた。
それで