#新型コロナウイルス
『勘違い』がくれた、大きなきっかけ。
先週の半ば、鼻の奥の方に違和感が出た。身体にも変な倦怠感が出てきた。
もし、自分が原因で…という未来しか想像できなくなった。
自分が原因ではない未来を想像するのは
あまりに無責任過ぎる
と決めつけ、現実が見えなくなっていた。
『全ての原因は自分にある』
という言葉、
口に出すと力が出る時、
出なくなってしまう時、、
両方あった
私の場合は。
理由が全く分からなかった。何十年
『脳の整理体操(クールダウン)』の重要性について
リアルなユメを見た
自分の体調管理力の有無が、
大切な人たちの命を奪ってしまうリスクに
ここまで繋がってしまうのか、と
痛切に感じ、腑に落ちたことは、
正直、今までなかった。
このタイミングだからこそ、深く気づけた。
『自己管理力』が
自分の想定出来ない範囲の人達にも
ここまで大きく急速に広がっていき
集合体として影響を及ぼし得るんだ、
だったら、
自分に出来ることを
自