「なりたくてなってるんじゃない！」やっと自分の持病を受け入れられるようになった話

こんにちは、岡本そらです。

今日は、私の持病をオープンにするために、この文章を書くことを決めました。

私は【パニック障害】を持っています。
この病気は「不安」「緊張」「恐怖」などの感情を感じると、様々な症状が身体に出てきて、ものすごい恐怖に襲われて、自分らしくいられなくなってしまうという精神的な病気です。

初めて発症したのは約8年前で、そこから不定期で症状が身体に出てくることが続いていま