あなたはあなたが使っている言葉でできている【書籍紹介】
こんにちはsomekichiです。
個人的に「考え方を変えれば人生が変わる」と思っているほど、価値観や考え方というのは重要だし、常に変化して行くものだと思っています。
今回はそんな「価値観や考え方」を「言葉を通して」変える書籍として、過去、世界有数の人材開発企業でシニアプログラムディレクターを勤めた、ディスカヴァー・トゥエンティワンさんが著者である「あなたはあなたが使っている言葉でできている」という書籍についてsomekichiの読んだ感想を紹介していければと思います。
セルフイメージが重要
言葉って「自分を創り出すパーツ」だと思うんです。ポジティブなことを口に出すようにすればポジティブになるし、逆にネガティブなことを口に出せばネガティブになっていきます。
結局、自分がどのように物事を捉えて、どのように動けるかは自分次第であり、セルフイメージをマネジメントすることがとても大事なことであると感じました。
他責思考はやめよう
あなたに何か嫌なことがあったとして、自分以外に原因を押し付けて終わってしまうことはありませんか？
他に責任を置く「他責思考」ではなく、自分に責任を持ち、次に繋げられるような反省をする「ポジティブ且つ自責思考」を大切にしましょう。この瞬間嫌なことがあったとしても、この後どうしていくかはあなた次第だと思うのです。
自分に自信を持つこと
特に、根拠のない自信というのは時に重要です。根拠がなくても、自信があれば行動に繋がり、実績に繋がります。実績に繋がれば「根拠のある自信」に繋がります。
つまり「根拠のない自信は根拠のある自信に繋がる」のではないかとsomekichiは考えています。
書籍を読んだ感想
本書を読むことで、「セルフイメージがポジティブな方向に変わるきっかけを得ること」ができます。人によっては、自信を得ることができるかもしれません。
文章も読みやすく、感情に訴えてくる内容も多いのでスラスラ読み進めることができました。ただ、感情だけではなく具体的なテクニックも散りばめられている書籍なので、セルフイメージを高めたい方には非常におすすめできる書籍です。
是非、気になる方は読んでみて下さい。（※2021年4月現在、kindle unlimited でも読むことができます）
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