SOLMAソルマ

日本女性が健幸で心地よく生きるための、ホリスティックなケアをお伝えしているスクール&サ…

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日本女性が健幸で心地よく生きるための、ホリスティックなケアをお伝えしているスクール&サロン。日本式アーユルヴェーダ、メディカルアロマ、陰陽五行、フェムケアなど包括的なセルフケアで心とからだを整えていく。「これからの私」の在り方へのヒントになるような講座やワークショップをご提案。

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記事一覧

春の宝物をenjoy中〜

日々移ろっていく山々を見ながら、 春の匂いを味わっている ホリスティック養生家TOMOKOです。…

SOLMAソルマ
11時間前
2

手作りアロマ消臭スプレーのメリット

こんにちは。 明日はお久しぶりの 「陰陽五行アロマ」クラス。 アロマセラピーは、 何にでも…

4

何する?春土用

こんにちは、すっかり桜も散り、外は新緑! きもちいいですね〜 ホリスティック養生家TOMOKO…

2

満たされていたらオールOK

アフリカのブンジュ村のことを伝える SHOGENさんの 個展とお話会が神戸であり、行ってきました…

SOLMAソルマ
10日前
2

日本の春、最高〜!

お花見行かれましたか?  ホリスティック養生家TOMOKOです。 ここのところブログも書けずにい…

SOLMAソルマ
2週間前
4

特別な日はつくるもの

4月がやってきました!  1ヶ月続いた”感謝ワーク”が本日で無事終わりました!! 主催してく…

SOLMAソルマ
3週間前
4

更年期症状ナイ人の共通点

こんばんは。新しいフライパンを購入しました。 なにかのポイントで引き換えたビタクラフトの…

SOLMAソルマ
3週間前
5

介護・シルバー世代のためのメディカルアロマ

昨日は「お天気と私たちの体の関係」を お話ししました、 ホリスティック養生家TOMOKOです。 …

SOLMAソルマ
4週間前
4

お天気と更年期とアーユルヴェーダ

ようやく晴れました〜! 太陽さんありがとう。 もちろん雨は生命のための栄養、 いつもありが…

SOLMAソルマ
4週間前
2

メインの食事は昼にする!

こんばんは、今日も寒い・・、 風もすごくて昨晩は雷も! これをもって冬に終止符でしょうか?…

SOLMAソルマ
1か月前
7

和精油と海外アロマの使い分け

毎日ジメジメしていてすっきりしない神戸ですが、 自然は着々と春への歩みを進めています。 …

SOLMAソルマ
1か月前
3

夢と現実をかさねる

さくら餅やよもぎ餅が並んでいるけど、 やっぱり寒かったです。。。。 今日は「丹田発声法」…

SOLMAソルマ
1か月前
2

2500年に一度のチャンス!?

おかしい!寒い、雪降ってる〜。 春は確かにやってきてたのに、いずこへ。 今年は暖冬だと、…

SOLMAソルマ
1か月前
1

フェムケアで、自分に向き合う

こんにちは、今日も朝から”感謝ワーク”と zoomミーティング。 朝の過ごし方は1日を左右しま…

SOLMAソルマ
1か月前
2

介護とシルバーのメディカルアロマ

おはようございます。新しい週! ホリスティック養生家TOMOKOです。 週末はいかがお過ごしで…

SOLMAソルマ
1か月前
3

食事以外からとる栄養素

こんにちは、土曜日です。ホリスティック養生家のTOMOKOです。 今日も話していたのですが、 …

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1か月前
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