南インドのアーユルヴェーダ料理教室
南インドで料理教室に行った記事を
書いている方のnoteを見て、
私もここに記しておけば記録になるなぁ〜、と
今頃思いつきました。。。。
ホリスティック養生家TOMOKOです。
去年、ケララに
アーユルヴェーダ・パンチャカルマ滞在を
していた処では、
長期に渡る滞在で退屈しないため？
滞在を終えても自分で食養生を継続できるようにしてもらうため、
毎週クッキングクラスを開催してくれました。
もちろん、
今でもず〜っと毎週開催されているハズ。
ありがたいっ。
ここでの平均
