♯54 アラフォーダイエットの極意

BODY PRODUCER shota.

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【♯54 アラフォーダイエットの極意】

シリーズ最終回。

30歳を超えてから、痩せにくくなって・・・
食事の量変わってないのに太り始めて・・・
汗かきにくくなって代謝が落ちてきて・・・
肌の調子も悪くなって。

なぜそうなるのか。
そしてその問題とMCTオイルがなぜ関係するのか。

いつまでも美しく、そして健康に。

痩せるもキレイも欲張るボディメイク。
一石十鳥こそ今どきの新しいボディメイク

♯53 貧血の原因は鉄不足ではない!?

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貧血には鉄分。
いや、葉酸もです。

ビタミンB12も必要だよ。

ちょっと待って。
そもそも鉄分は吸収効率が悪いからビタミンCを摂ると良いよ。


その良かれと思った知識が無駄にならないように。


栄養は足し算も大切ですが、引き算も実はもっと大切。


あなたの本当の健康のために。


Your Fitness.

♯52 高齢者こそMCTオイルの理由

BODY PRODUCER shota.

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健康、ダイエット。

さまざまな効果を発揮するMCTオイル。
その効果は高齢者まで。

なぜ高齢者にMCTオイルが効果的なのか。

いつまでも元気でいれること。
健康に人生を全うすること。

健康寿命に少しでも貢献したい。


Your Fitness.

♯51 MCTオイルで認知症対策!?

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痩せるだけじゃない。
MCTは脳の機能を向上し、現代病の認知症の予防にも効果的。

その理由は。


人間の最大の機能のひとつとして忘却があります。
忘れることで幸せになる一方で、機能低下による忘れたくないこと、もの、人まで忘れてしまうことも。

今からなら防げるかもしれない。

健康に生き切るために。


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♯50 MCTオイルはなぜ痩せるのか

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記念すべき50投稿目。

聞いてくださる皆様に感謝。


MCTオイルが流行った最大の理由解説。

健康をベースに痩せること。
ローファットは競技者向け食事法であるということ。

何事もバランス。


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♯49 話題のMCTオイルについて

BODY PRODUCER shota.

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新シリーズ。
「MCTオイル」

ダイエット業界にて爆発的な大ヒット。
今や多くのダイエッターが使うMCTオイル。

しかし、ダイエットだけではなく、その効果は医学的にも幅広く認められ始めています。


MCTオイルとは？
なぜ痩せるのか。
健康にも。
美容にも。

その真実に迫ります。


ニューシリーズ開幕。


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