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essai③七夕の夜に🎋
遊んでみました😏
琥珀色→→ピンク色
たまには市販のブレンドも
楽しみながら飲むことも大切❣️
ブレンドされてるレモングラス美味しかった〜😋
「美味しい❤️」と思うハーブが
今自分が一番必要としているハーブ🌿✨
レモングラスは健胃作用があるので
ちょっと胃腸がお疲れ気味なのかも…💦
とカラダの気づきにもなります💡
étoile bleue
essai② 夏至の日
ダンナさんの実家の畑の一角をお借りしてミニハーブ園を作って今年で3年目🌿✨✨
「夏至の頃に咲くハーブがすでに満開ですよー🌼」と先日義母からLINE
今年は地面が暖かいせいなのかなぁ💬
モリモリ育ってくれて
毎年楽しませてくれます☺️
🌿セントジョンズワート🌿
抗うつ作用があり
別名サンシャインサプリメントと呼ばれ
夏至の日に収穫すると
最も治癒力が強いと言
essai①はじめまして
ハーバルセラピストのしろくまる。です
ハーブを中心に日々の暮らしを心豊かにする癒しのヒントを「まるっと」お届けします
ハーブについて
目で見て、香りを嗅いで、触って、
ハーブティーを作り、味わう…
五感をフルに使って学んできました
そして、生活に取り入れるようになって
セルフケアができるようになっていました
活動して4年目
まだまだ勉強中ではありますが…
信州の季節と共に体験し感じてきた