リセットではなくリスタート

お久しぶりの投稿になってしまいました…

先週、月曜日から自炊、筋トレ、（プチ）ノンカフェイン生活…と順調に過ごしていたのですが、木曜日に知り合いに誘われて映画を観に行き、その知り合いと仲間の方と打ち上げのような食事会に行ったらあっという間に12時過ぎの帰宅1時半。

そこから生活リズムは崩れ、また楽しかった余韻から抜け出せず、土日も急なスケジュール変更でなかなか自分のペースで物事を進められずストレスからネットサーフィン、、、あっという間に今日になっていました。

（ここまで書ききって読み返すと言い訳つらつらですね…）

ようやく睡眠時間も確保でき、自分の為に料理を作れるようになり、身体も動かしたことで心身とも気持ちが前向きになってきました。

とにかく好きなことを書くべし！と、親しい友人にも近況報告を入れたりして。

本来であれば手放す＝リセット、の意味合いのほうが合っているのですが、きっとこれまで重ねてきた週間も無駄ではないと思い、タイトルをリスタートにしています。

あれもこれもといった欲張りな精神、放心状態でつい触ってしまうというスマホ依存症、運動をサボっていた為についた身体のお肉たち…改めて手放したいものが沢山あるので、改めて生活の基盤を整えつつ今月も更新していきます！