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私の自己理解ノート

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自分にとって大事な、自分の心の内をまとめた記事を集めました。
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#時間

お盆休みを得て気付いたこと、変化したこと

先週、お盆9連休を過ごし、かなりリフレッシュしてきました。
思い返すと、お盆休み前はかなり精神を消耗し、疲れが溜まっていたのだと思います。
何よりも考えが凝り固まったていたこと。時間はそれなりにあるのに自分が自分を忙しくされていたこと。人に合わせて思ってもないことを言ったこと。自分を型にはめていたこと。

9連休は久々の膨大な時間でした。沢山時間があると、今までやらなきゃと思っていたことが些細なこ

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心の余裕

心の余裕

心の余裕の大切さ余裕を持つことが大事なことは多くの人に当てはまると思いますが、特に私やINFJさんは生きる上で余裕は大事だと思います。

余裕というのは時間の余裕と心の余裕がありますが、「まずは時間の余裕をつくり、心の余裕を生み出す」という方法が余裕を生み出す方法としてよく言われています。

しかし、私は心の余裕がしっかりと生み出されていれば、物理的な時間の余裕はさほど影響を与えないのかな、と思っ

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