読書感想文　中学生、高校生やそれ以外でも読んで欲しい『極（エッセンシャル）アウトプット』

2冊目についてもみなさんと情報共有をします。

この本を選んだきっかけ

樺沢紫苑先生のファンだけでなく、
■アウトプット大全の復習的な意味合いとして読みたい
■自分が中学、高校時代ならどうしていたのか？
を知りたいから。

私が特に共感してやっていこうと思ったこと

１、私が中学、高校生だったらやりたいこと
■SNSによる、情報発信
　１０うん年前はいまほどSNSが盛んではなかった。
　その当時思ったのは、睡眠不足、寝る前の暗記学習はしたが、
　運動やアウトプットが不足していた。

■健康に気を付ける
　当時はよく、風邪をひいていたことがあった。
　というより健康を疎かにして、センター試験しくじったことがあった。浪人できないというプレッシャーで親に色々な学校受けさせるというのが嫌だった。
　健康と自分自身の体調に向き合っていく。

■手書きによるアウトプットはよい。ただしノートだけ書いて満足しない。
　書いて満足ではなく理解する。これにつきる。

■勉強は辛いものではない、楽しいものである
　勉強というと厳しいが、本来楽しいもの。

　

今、中学、高校生の人、小学生に向けて（大人が読んでもok
）
　

　コミュニケーションが下手な人が多いかもしれません。
かくいうわたしもその一人でした。樺沢紫苑先生の本を読んで自分を見つめ直し、一歩ずつ改善できるようになりました。
さらに勉強だけにとどまらずなんでも良い。自分の好きなことを勉強以外で極めて欲しい（それはいまのわたしだとサウナですがw

いーじょー！