#読書
コーチングまとめ⑦「長所にフォーカスする」
自分のコーチングでは、振り返りからの時間がだいぶ長いなぁと思います。その分、コーチングとコーチングの間で自分の中での振り返りの気づきが多いのかなぁと。「内省」が活かされてますね。
少しずつ前向きに前回のコーチングを受けて、早速、仕事の面では、メールの確認や資料の確認等の作業を意識的に減らすようにしました。元々が確認しすぎているという話だったので、ちょっと減らしても構わないだろうと…今のところ、大
コーチングまとめ⑥「思いこみを緩める」
前回のコーチングを受けてから、わりとバタバタする日が多く、あまり宿題を実践できないまま、コーチング当日を迎えました。
前回の振り返り自分にとって、「失敗」というのはホントに恐ろしいものです。自分の資質がそうさせるのか、これまでそんなに失敗をしてこなかったから余計そう思うのかもしれません。ただ、一回ミスしたぐらいで評価はそんなに落ちないというのであれば、それを信じてみようかなぁという気持ちは出てき