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トレパパの成長記
2020年3月1日 17:07
私の行なっているコロナウイルス対策⒈手洗い・うがい⒉マスク必須3.こまめにアルコール消毒4.朝と夜2食しっかり食べる5.睡眠時間8時間⒍ウォーキング30分⒎ストレッチ10分8.ストロングゼロを飲む9.ヴィパッサナー瞑想10.ノートを書くまだまだ改善の余地がありそうですね。伸びしろしかない自分にワクワクしてますTwitterフォロワー数あまり気にし
2020年4月26日 20:13
こんばんは今日も一日充実した日々を家族と過ごしたトレパパです✌いろいろ本を読んでいて感じたことをメモ代わりに執筆しようかと記事を書きます副業の方向性先日居酒屋「酒一番」を開店しましたいまだTwitterにはブログの内容が恥ずかしすぎて直接告知をしていないものの現段階の成果がこちら↓意外と他でみられてることに驚いています報酬は大したことありませんがこれをど
