カロリー制限では使いにくいものの、糖質制限にはぴったりの調味料といえば「マヨネーズ」「バター」あたりですね。

これらの調味料は三大栄養素がほぼ脂質に振られているため、糖質はかなり低めです。

それでいて満足度は高いため料理に使うとお腹が減りにくくなったりも👍