糖質制限ダイエットshiru2 2022年8月15日 11:30 夏はアイスや水ようかん、かき氷などのスイーツや甘いジュースの消費量が増えることから砂糖を多く摂取しがちです。そして、砂糖を多く摂取すると食欲が増し、ついつい食べすぎてしまう可能性も💦スイーツ禁止とは言いませんが、ダイエット的には低糖質スイーツなども駆使したいところです😌 #ダイエット #スイーツ #糖質制限 #アイス #糖質制限ダイエット #糖質 #低糖質 #低糖質ダイエット #ロカボ #かき氷 #糖質オフ #水ようかん 6