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暮らし

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手探りではじめた暮らしの中に何が見つかるんだろう
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2021年1月の記事一覧

2021年は風の時代。時代の風に乗るために重いものを捨てよう。

2021年は風の時代。時代の風に乗るために重いものを捨てよう。

風のように生きる。どうやら、そんな時代になったようです。縛られず、とっても軽やかで、自由で、風のように生きることができます。

そんな素敵な時代になったとしても
その風に乗れないでいる。風の時代になったことを感じ取れないでいる。
さて、それはどうしてでしょう。

単純に、考えて風に乗れないということは、重いのです。重すぎて風に乗れないのです。

風に乗るために大事なのは重いものをすべて手放すことで

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日常が辛くなった日に手放したこと

日常が辛くなった日に手放したこと

満員電車、仕事に追われる日々。家に帰っても寝るだけでまた朝早く仕事へ、そんな毎日に息苦しさを感じ、心も体も健康的ではなくなっていました。仕事がない日には整えていた食事や運動も、仕事が始まるとかえって負担になっていました。やりたいことがたくさんあったはずなのに、気がついたら、休日はただ窓を眺めて寝ているだけ、何も考えられず、自分のことも他人のことも受け入れられないような、否定的な感情ばかりがおそって

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