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史穂理(臨床心理士・公認心理師／俳優)
2021年1月21日 09:23
職場の近くにある、お花屋さん。先日、そのお店の方にすごく元気をいただきました。白髪ショートヘアのおばあさんなんですが、すごく素敵な方なんです。柔らかい笑顔。必要なことを必要な分だけ伝えてくれる、爽やかさ。無理のない美しさ。無理のない美しさ…って、美しい。なんだか、妙に説得力のある美しさに感動すると同時に、心底憧れてしまいました。お家でお花を見る
2021年1月10日 12:39
緊急事態宣言が発令され、3連休を迎えました。皆さま、いかがお過ごしですか？私が年末年始のお休みで体験したこと。それは、(プチ)バーンアウトでした。多分、バーンアウトだったんだと思います。呼吸が乱れ、笑うことに力を要するようになり、テレビの液晶も刺激がつよく感じて、ただただ重だるい気分に…軽く、抑うつ症状ですよね。そのため、いつでも必要なお薬を飲めるようにアルコール類を控えての、お正
