あとまわし

何を始めるにも直ぐ行動に出来ない。 考えは溢れるほどに湧き出てくるのに、いざとなると考えがまとまらず先に進めない。 期限が近くなって、ようやく重い腰を上げ取り掛かる。 身構えて格好良く…なんて考えると途中で迷子になる。 色々な人の経験談などを拝見して、少しではあるが段取りを構築していく。 ①迷う前に思いついたことを書き出す。 ②書き出した中で掘り下げたい内容を選抜する。 ③選抜した内容で思いつく限りの言葉や世情、考えを書き出す。 ④言葉のパズルを組み立てる。 ⑤

夏の１コマ

#夏の1コマ #フォトコンテスト

ピクルス

市販されているピクルスを、自宅で作る発想はなかった。 お腹も空くし食べるのは好きだが、物価高の今日では外食もままならない😅ワンコインという言葉が懐かしい。。 米を炊いて梅干しと味噌汁。 粗食というのか、う〜ん…スッキリして本来の米の味が楽しめる。 食に欲がなくなるとオカズは何でもよくなる。 続けてみても、特に他のオカズが無くてもイケる。 数週間くらい続いたある日、梅干し以外を試したくなった。 納豆、野菜の漬物、じゃこ、メカブ、もずく…副菜として売られているモノ。 納豆

未来のためにできること

やってみたい事にはなんでも挑戦してみたい。 五十路を過ぎたら後悔が多くなる。 夢とか目標が見つかっていなくても、やってみたい事があれば挑戦してみる事が大事だと、今の歳で実感した。 よく、親や目上の人から経験上のアドバイスを受ける事があるが、煩わしくて聞きたくない。 後悔が多い人ほど口うるさいくらいに物言いをするから。。 でも、煩がって話を聞かないのは勿体無い。 聞く事で自分の可能性が広がるチャンスと捉えられれば、明るい未来が待っているかもしれない。 先ず我慢しつつ少し話

兎に角あつい🥵

異常気象と言われてはや数年、今年も夏がやってきた❗️ 熱中症警戒アラートが何度も鳴り響く毎日で、自治体からは…外出を控えて下さい、外での運動を控えて下さい、など注意を促すアナウンスが朝から夕刻まで続きます。 仕事で外出を制限できないので、弱冷房車ではなく涼しい車両を選んで電車に乗り、バスは冷気が届く場所に位置したい。 目的の駅に到着すると、近くのコンビニかパン屋でアイスコーヒーを飲みながら、一旦、汗を引かせたい。 職場に着けば、早い出勤者が冷房をつけてくれていて助かる

コミュニティグレイ

世の中に不満を持っていない人はいないのではないか。 どんな立場にいても、少なからず不満はあるだろう。 都内、練馬に近い住宅街、近年では高齢化が加速して空き家・空き地が増加する中、マンションの人気が高まり戸建て販売は伸び悩んでいた。 裕二は不動産販売会社で働く入社四年目の中堅社員。 業務成績は良く、今年は念願のマイホームを手に入れ妻と長男の三人で転居、新生活が始まった。 賃貸マンションで暮らしていたが、自社が販売する戸建て物件をローンで購入し、そこに5月から居住し始めた。

ハラスメントは造られた

40代のOL奈菜。 高校を卒業後、20年近く同じ会社で事務職をしている。 同期とは仲が良く係係長職で、年次昇給は無いが不満は無い。 昨今の物価高や自己評価から転職を考えた事もあるが、転職先で馴染めるか、今と同等の報酬が得られるかを考えたら、転職に踏み切る考えには及ばなかった。 女性が数十人在籍する職場では長年培われた派閥があり、ドロドロとした人間関係が存在する。 上に立ちたい者もいれば、人の下について立場を優位にしようとする者、仲違いを仕掛ける者、女性に限ったことではないが

詐欺に遭った璃子

世の中には詐欺事件が横行している。 詐欺に遭う人の特徴は様々であるが、欲深かったり楽を考える人ばかりが遭うものでもない。 璃子は会社員・既婚45歳、夫の誠は3歳年上で、子供はいない。 結婚して12年、夫の誠は3年前に体調を崩し仕事を休みがちになり、その影響からか双極性障害を患い休職していたが、休職から二年目に退職した。 夫婦は健康を害する事など考えにも及ばなかった、貯蓄よりも楽しむ事を優先してきた。 保険にも加入していたが、掛金も最小限で保証が少ない。 誠の病状は、ジワ

ハグの効果

癒しを求めて。。。 恋人同士でハグする 親が子供をハグする 子供が親をハグする 昨今のハラスメント問題で、ハグも問題視されている。 誰とハグするかで捉え方も違ってくる。 親が子供を、友達同士で、恋人同士で、夫婦で、成人した子供が親を… 年齢を重ねるにつれ、世の中の雑多な問題が、容赦なく自分に降りかかってくる。 大きな問題に直面しない人もいるが、大なり小なりストレスを抱える事象や、トラブルに見舞われ不安を覚える時がある。 自己解決出来ず、モヤモヤした何とも言いようのない

イメージと人間関係

人はイメージ一を想像する生き物。 イメージは観る側の捉え方で多様である。 一方で、人に与えるイメージを考えて行動する人は、何割ほどいるだろうか。 普段の行動は自然体で自分の性格が行動に現れていることだろう。 自然体な行動 ↓ 他人が受けるイメージ ↓ 他人が受けたイメージによる格付↓ 他人が持つ感情 ・好き、得意 ・嫌い、苦手 大まかに、この二大感情を始めとし、人間関係が形成されていく。 先ず、相手にどう思われるかを考えて行動出来る人は少ない。 最初から考えている人は、

心

人に影響されない心を持ちたい。 年齢を重ねるにつれ、煩わしい人間関係に悩まされる日々が続く。 職場では淡々と仕事をこなし、余計な会話に参加しない。 職場での話題は、会話に参加していない他人の悪口が多い。 事実に話している人の感情論が入り、話が大きくなっていく… 自分が教科書みたいな考えで、自分の考えを押し付ける人とは少し距離を置きたい。 但し、刺激しないでひっそりと、気付かれない様に。。 会話は傾聴を心掛け、断定的な返事は避ける方がいい。 問題になったとき自分に矛先が

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