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長引くお悩みを改善するマガジン

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長引く症状のうち店頭でよくあるご相談にフォーカスしたマガジンです。
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#セロトニン

急増している【秋バテ】の原因を考えてみた。

急増している【秋バテ】の原因を考えてみた。

ここ1年以上のご無沙汰となっておりましたが最近はX(旧Twitter)での配信に注力しておりnoteから遠ざかってしまっていました。Xで書き記したものをこちらに記録するようなカタチとなりますがまた更新していきますのでよろしくお願いいたします。

さて。ここ数年でよく耳にするようになった【秋バテ】について自分なりにまとめてみました。そもそも「バテ」とはなんでしょう?その語源は「果てる」であり昔から市

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心と体はつながっている!五臓とメンタルの関係。

心と体はつながっている!五臓とメンタルの関係。

いやぁ〜。ジメッとする!マスクで口の周りが熱い!わずらわしい!!いつまで続くのこのコロナ禍!!ということでイラついてキーボードの音も盛大に鳴り響かせながら書き始めたこのnote。どうも!世田谷区八幡山のかえで薬局・ましもやすおです。←ここまで打つのに5回もタイプミスしています。

それもそのはずでマスクで呼吸が塞がれるので軽い酸欠状態が持続的になっており日常的にもイライラや集中力の低下が出やすくな

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