#141 瞑想🧘木花咲耶姫

『白龍さんといっしょ』のしのぶです🐲

こんにちは😃
今回はなんのへんてつもない瞑想の話しです

今日は風の呼吸法で瞑想。さっき考えましたww

今日は外が涼しい、私はアリゾナに住んでいます
もう夏と言って良いでしょう！

毎日30度超えてます😅

今日も　木の影で瞑想🧘　大きな石に座り裸足になりました。

指がゴリラみたいですねww 血色が良いがややむくんでいる
疲れが溜まってるかな？　サウナでも行きたいな。

よういが終わると
風がビューと吹きました。

何かのサイン🤔

波の音を流しながら、深く深呼吸しました。

そして吹く風に合わせて呼吸しました。

黄色い花🌼が風で散って私の上に落ちてきます

私のサードアイを太陽に向け呼吸を整えていきます。

黄色い花🌼満開です

すると咲耶さんがヒョイっと現れました。

『よ！』

やっとるやっとる😁って顔で現れて

向こうの方で舞を踊っています。

黄色い花びらが空を舞い
咲耶さんも舞う

なんとも心地よい映像でした

そして大きな風と共に消えていきました😊

咲耶さんいつも見守ってくれていて
ありがとうございます🙏

今度お団子🍡かってお供えしますね❤️

今日はエンパスについて記事を書いてます。

とても長いですが私の心の中を書いてみます。

良かったらそちらもご覧ください。😊

では今日もお元気で

あなたにも🐲白龍さんのお導きがありますように🙏