【肉ダメ！魚ダメ！玉ねぎダメ！にんにくダメ！のあなたでもご安心をあなたのための料理作りを愉しんでしていますよ！どんなことがあっても大丈夫！食べて幸せ、心も身体も元気に成りましょう♪しんこきゅう母ちゃんにお任せあれ】

こんにちは！しんこきゅうの元フレンチシェフ母ちゃんです。
今日も朝一から「ネットを見ておいしそうだったので！」と東京の杉並から若いカップルのお二人がお越しくださいました。

もちろん初来店。母ちゃんが発信する様々なＳＮＳを見て下さってお越し下さるお客様がどんどん増えています。感謝ですね。

そして今日は、ベジタリアンでお肉もダメ、お魚もダメ、そして玉ねぎ、にんにくもダメ！のお客様がご来店。事前にご連絡を頂いておらず、「何かできますか？」のお声に「母ちゃんにお任せ下さい！」と8品目の定食をご用意させていただきました。

ケチャップからマヨネーズ、デザートに至るまで全て手作り、出来合いものに頼らない食事を作っているしんこきゅう。

なので、このようなお客様が来ても動じることはありません。むしろ、「どんな料理で喜んでいただこうかしら？」っとワクワクしながらお話に耳を傾け、頭の中でメニュー構成を考える。こんな時間が大好きです。

この方にはメインディシュに豆腐と舞茸のトマトソースグラタンをご用意。小鉢には聖護院かぶとがごめ昆布のトロトロ和え、白菜と人参の大葉和え、自家製マヨネーズのコールスローサラダ、デザートにガトーショコラフォンデュとオーガニック紅茶をご用意いたしました。とても喜んで帰っていただきました。

8か月前一念発起して始めたダイエットは様々な出来事での方向返還で、試行錯誤しながら、まさに健康な身体を手に入れれば、その人の必要とする体系を作り上げていくのでは？を体感しています。

なので、今日のようなお客様を見ると、俄然やる気を頂ける。作った料理を楽しそうに召し上がる姿。そして笑顔に、今日も至福の時間と最高の笑顔に幸せな気分を頂きました。感謝しかないですね。

今日も沢山の笑顔に囲まれえて！元気いっぱい頂いてます。感謝いたします。ありがとうございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

今日はこれから、甲子園を目指す高校球児のインフルエンザ予防に効く！母ちゃん特製玉ねぎスープを持って高校へ行ってきます。今まで甲子園に出たことが無い高校ですが、次回夏の甲子園には絶対出る！と監督さん、球児の皆さんも頑張っています。そんな方々のお食事にしんこきゅうは携わるかもしれません。

こんなお話をいただけるのも本当に感謝。食べて幸せ！心も身体も元気に成る！そんな想いで作っている料理がどんどん広がっています。
今日も良い日

あなたの笑顔のために今日も母ちゃんは素材の味を活かし、たここだけ！今だけ料理作ります。
では！高校球児に会ってきますね。行ってきまァ～す♪
「食べて幸せ！心も身体も元気！」
しんこきゅう（心幸食）母ちゃん　シェフ　藤村綾子
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https://www.instagram.com/ayako.fujimura/
毎日夜8時インスタライブやってます。母ちゃん自身が健康な身体を手に入れるためにやっている事、食事写真、身体の変化を毎日30分ほどお話しています。見てもらうと嬉しい

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しんこきゅうも取り上げて頂きました！ゆうさんありがとうございます

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お店の情報はこちら
【しんこきゅう（心幸食）】
【日曜日限定！カレー専門店　肉盛りカレー野郎】　　　　
　　住所：長野市松代町松代１４９６－２２　　　
　　電話・ファックス　　　026-214-3108　　　　
　　営業時間　　11:00〜15:00(L.O.14:30)　　　　　　　　　
　　　　　　　　17:30〜22:00(最終入店20:00 L.O.21:30)　　　
　　定休日； 月曜日　　　　　　　　
　　　　※月曜祝日は翌日代休・日曜限定「肉盛りカレー野郎｝
　　　　※日曜のみカレー専門店に変身
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・「ゆる糖質オフ」で月-3kg痩せる方法を発信中
・無理なく-20kgを実現|20代で過度な食事制限→ 貧血、拒食症、リバウンド→経験から独自の理論を体系化した「健康に痩せる為の7つの習慣」を構築
・目標100日で-15kg←自らの変化を毎日更新中！！
・一緒に取り組みダイエット成功を叶えましょう
・無料相談はDMから　resttime1998@infoseek.jp
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