自己紹介

ヨガインストラクター

ヘルシーライフクリエイターのSHIHORIです。

大自然の中でヨガをすることが大好き。

家族とキャンプに行くのが大好き。

身体に良くて美味しいご飯を

誰かに食べてもらうのが大好き。

そしてこれらの瞬間を写真に残すのが大好きな

自他共に認める認定宇宙人👽

2児の母のSHIHORIです！

北海道札幌市で

ハンモックをつかったANTIGRAVITY FITNESS

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音楽と呼吸と動きを合わせる

まるで動く瞑想　INSIDE FLOW YOGAの

インストラクターでもあります。

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https://www.instagram.com/reel/CQc_c-BjwCB/?utm_medium=copy_link

ヨガとの出逢いは妊娠中の鬱。

病院に行こうと思っていたところ

何か他に方法がないか

すがる思いで見つけた

マタニティーヨガ。

そこに行ったことがヨガとの出会い。

それがきっかけで

もやもやした気持ち、イライラする感情、

置いてけぼりで、何もしたくない状態。

暗いどこまでもも続いていそうなトンネルから

やっと抜け出すことができて、

その経験から

こんなに良いものを、

必要としている方にお伝えしたい。

と強く思い、インストラクターの門出を開きました。

Instagram 

https://www.instagram.com/shiholilly

ではいつも長くなってしまうので

このnoteでは、思う存分

表現していこうと思います！

よろしくお願いします！

SHIHORI