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本の要約

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私が読んで良かったと思った本を要約しました。
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2024年10月の記事一覧

『私という植物を育てることに決めた』

『私という植物を育てることに決めた』

1.はじめに

これは私が読んで心を惹かれたエッセイ本だ。

緩く素敵なイラストと共に進行していく。

身心ともに疲弊している方には是非読んでほしい書籍である。

選ばれる言葉はなんとも綺麗で美しいし、現代を生き急ぐ人には心安らかになれる、そんな書籍ではないだろうか。

私がお気に入りだと思った箇所を要約させていただく。

2.セルフバランス

自分への愛と
自分勝手を一緒にしないで。

ベストを

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『今日、誰のために生きる?』

『今日、誰のために生きる?』

1.はじめに

タイトルのインパクトが凄まじい。

蔦屋図書館で新しい本を探しているときに、衝撃を受けた。

「私誰のために生きるとか考えたことなかったな」

そう考えながらすぐさま手に取り購入した。

私が大切だと思ったところを要約して紹介する。

2.プロローグ 

「効率よく考えるのであれば、生まれてすぐ死ねば良い。

人はいかに無駄な時間を楽しむのかって言うテーマで生きてるんだよ。

お前

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『あなたを疲れから救う 休養学』

『あなたを疲れから救う 休養学』

1.私から始めに

休養学。

正直私にはピンと来なかった。

「休むってなんだろう?」と疑問に思っていたため、少し興味が湧いた。

目から鱗だったので、自分なりに要約してみようと思う。

2.表紙

休み方は「学べる」

甘いもので自分にご褒美

疲れた時は寝るのが1番

疲れたらコーヒーを飲む

全部「×」です!

◆   ◆   ◆

この本はこんな人に効きます

【朝から疲れている】

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