相談者さんの声　23歳男性和歌山県

オンラインで120分のカウンセリング、コーチングを受けられた方の声です。

23歳　男性　和歌山県

はるさんに教えていただいてから、自分を客観視するトレーニングを1日の振り返りとして点数をつけています。

私は自分の理想を100点として、点数を減らす形で点数をつけていました。点数をつける時に気持ち的にマイナスになってしまっていました。


はるさんがおっしゃっていた

「完璧など求めてないので。感覚だけでとりあえず前に進めばいっかみたいな感じ。」


このお話から

「今日からは0点から積み上げる感じで、自分で自分を褒めて、明日も0から頑張ろう」

という思いで点数をつけるマインドができました。いつもありがとうございます。

今後もオンラインで定期的にカウンセリング、コーチングを受けられる予定になっております。


ありがとうございました。